Es gibt Zeiten, in denen wir nach außen funktionieren – aber innerlich kaum noch Luft bekommen. Wir fühlen uns erschöpft, überfordert, gereizt oder einfach leer.
Wir stecken fest – in Gedanken, Gefühlen oder Beziehungsmustern, die Kraft kosten. Und irgendwann spüren wir: So geht es nicht mehr weiter.
Erkennen Sie sich in einem der folgenden Punkte wieder?
Als psychologische Beraterin und Therapeutin (HPG) begleite ich Sie bei diesen oder ähnlichen Themen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, finden Sie auf den folgenden Seiten weitere Informationen zu meinem Angebot und zu meiner Arbeitsweise.
Veränderung beginnt dort, wo wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
„Liebe Kerstin, von Herzen danke, dass du mich in den schwersten Stunden begleitest hast. Deine Empathie hat mich durch die Zeit, als wir von der schweren Diagnose unsereres Sohnes erfuhren, getragen. Du hast meine Einsamkeit in dieser Zeit gelindert und ich konnte mich selbst in meinen tiefsten Räumen dadurch besser spüren. Danke von Herzen!!!“
„Ich war gefangen im klassischen Funktionsmodus, nur Arbeit und Leistung und innerlich längst ausgebrannt. Kerstin konfrontierte mich mit mir selbst, aber auf eine liebevolle und augenöffnende Weise. Ich fühle mich das erste Mal in meinem Leben richtig verstanden und „gesehen“. Durch sie lerne ich, mich selbst anzunehmen. Meine Schutzmauern abzulegen und dass ich mich nicht mehr hinter dem Zwang, etwas tun zu müssen, verstecken brauche. Ich war erst im Widerstand, aber langsam spüre ich es. Es ist ein Prozess und eine Erleichterung. Danke für deine Arbeit.“
„Kerstin hat eine sehr verständnisvolle und einfühlsame Art, ist dabei aber auch klar und direkt, stellt die richtigen Fragen, gibt mir die passenden Impulse. Ich fühle mich wohl und aufgefangen, weil ich hier einfach ich sein darf, ohne verurteilt zu werden. Ich lerne, wieder zu fühlen. Ich weine viel, das erste Mal seit vielen Jahren. Aber es ist so befreiend. Ich danke dir!“