Verhaltensmuster- welche es gibt und wie du sie änderst
Jeder von uns hat bestimmte, unbewusste Verhaltensmuster- und diese sind nicht leicht zu erkennen. Sie sind bereits in der Kindheit entstanden und
Herzlich willkommen!
Es gibt Zeiten, in denen wir funktionieren – aber innerlich kaum noch Luft bekommen.
Wir fühlen uns erschöpft, überfordert, gereizt oder einfach leer.
Wir stecken fest – in Gedanken, Gefühlen oder Beziehungsmustern, die Kraft kosten.
Und irgendwann spüren wir: So geht es nicht mehr weiter.
Erkennen Sie sich in einem der folgenden Punkte wieder?
Dann sind Sie bei mir genau richtig!
Als psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotheraoie begleite ich Sie mit einem ganzheitlichen Ansatz dabei, Klarheit über Ihre Situation zu gewinnen, emotionale Belastungen zu lösen und wieder mehr inneren Halt, Ruhe und Selbstverbundenheit zu finden.
Gemeinsam schauen wir, was Sie gerade brauchen – und wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.
Wer in sich hinein geht, kommt ganz neu aus sich heraus.
„Liebe Kerstin, von Herzen danke, dass du mich in den schwersten Stunden begleitest hast. Deine Empathie hat mich durch die Zeit, als wir von der schweren Diagnose unsereres Sohnes erfuhren, getragen. Du hast meine Einsamkeit in dieser Zeit gelindert und ich konnte mich selbst in meinen tiefsten Räumen dadurch besser spüren. Danke von Herzen!!!“
„Kerstin ist sehr sympathisch und ich habe mich das erste Mal in meinem Leben komplett verstanden und „gesehen“ gefühlt. Ich war gefangen im klassischen Funktionsmodus, nur Arbeit und Leistung und innerlich längst ausgebrannt. Sie konfrontierte mich mit mir selbst, aber auf eine liebevolle und augenöffnende Weise. Durch sie lerne ich, mich selbst anzunehmen. Zu erkennen, dass ich meine Schutzmauern ablegen darf und mich nicht mehr hinter dem Zwang, etwas tun zu müssen, verstecken brauche. Ich war erst im Widerstand, aber langsam spüre ich es. Es ist ein Prozess und eine Erleichterung. Danke für deine Arbeit und dein Sein.“
„Kerstin hat eine sehr verständnisvolle und einfühlsame Art, ist dabei aber auch klar und direkt, stellt die richtigen Fragen, gibt mir die passenden Impulse. Ich fühle mich wohl und aufgefangen, weil ich hier einfach ich sein darf, ohne verurteilt zu werden. Sie begleitet mich in meine Tiefe, hält mir den Raum und ich lerne, wieder zu fühlen. Ich weine viel, das erste Mal seit vielen Jahren. Aber es ist so befreiend. Ich danke dir!“
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