Psychologische Beratung

Auf die Dauer der Zeit nimmt die Seele die Farben deiner Gedanken an.

Aurelius

Mögliche Themen

Die Anliegen und Themengebiete für eine psychologische Beratung sind vielfältig. Ich unterstütze Sie mit folgenden Schwerpunkten:

Verhaltensänderung/Umgang mit belastenden Gefühlen:

Umgang mit schwierigen Situationen

Persönlichkeitsentwicklung und Zielfindung:

Auch wenn Ihr Thema nicht aufgelistet ist, kontaktieren Sie mich gerne und wir klären, ob und wie ich Sie unterstützen kann.

Wenn du immer wartest bist du bereit bist, wartest du bis ans Ende deines Lebens.

Unterschied Therapie und psychologische Beratung

Eine Therapie richtet sich laut Definition an psychisch erkrankte Menschen (z.B. Depressionen, Angststörungen) und erfordert zahlreiche Therapie-Sitzungen.
 
Von einer psychologischen Beratung kann jeder profitieren, der sich aktuell gerade in einer schwierigen Lebenssituation befindet oder der  Unterstützung bei für ihn herausfordernen Themen sucht. Häufige Anliegen sind auch, sich selbst besser kennen zu lernen oder Themen der Persönlichkeitsentwicklung.
Sollten psychische Erkankungen vorliegen, ist eine Beratung aber kein Ersatz für eine Psychotherapie!
 
Im Gegensatz zur Therapie genügen bei einer psychologischen Beratung meist wenige Sitzungen, um neue Perspektiven und Lösungsansätze zu erhalten und in den Alltag zu integrieren.

 

 

 

Solange du immerwieder das selbe machst, kannst du keine neuen Ergebnisse erwarten.

nach Albert Einstein

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Auch eine Reise über tausend Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Lao Tse